高强度滑行课程

高强度滑行课程(Power Skating Program)主要是针对有基础的冰球运动员的课程。目的是提高滑行速度、腿部力量、敏捷性、协调性以及耐力。

该课程强度大,对于有氧要求极高。要求报名者首先需要有一定的冰球和滑行运动基础,同时需要确保心肺功能没有异常。