冰球 Ice hockey >>>
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身体素质:★★★★★
冰球运动常见身体冲撞,要求球员体格强健,肌肉力量水平高,动作敏捷迅速;
长时间全程高速滑行加上出汗量大,球员必须体能充沛、心肺功能良好;

心理素质:★★★★☆
冰球时刻保持极高的攻防转换节奏。球员必须有足够强大的心理素质以应对瞬息万变的球场状况,包括反应迅速、坚决果敢、冷静清晰、不屈不挠等心理素质都能够在球场上得到磨练。

团队协作:★★★★★
冰球场上队员6人,替补12人,球员各司其职、分工明确,讲究团队协作和战术配合。一个合格的冰球手自小就能深切体会团队的意义,一个优秀的核心球员更是有领导天赋。

滑冰技术:★★★★☆
冰球运动要求参与者掌握滑跑技术,包括起跑、正滑 、倒滑 、惯性转弯 、左右压步转弯、急停等,并要求在比赛中运用自如。

攻防技术:★★★★★
冰球攻防技术有控制球、传接球、过人、争球、射门等进攻动作和阻截、抢球、合理冲撞和守门员动作等各种防守技术。技术多样,需要长期坚持训练。